Профессия тренер (преподаватель по спорту): кто такой, плюсы и минусы работы

Заработок фитнес тренера

Заработок тренера тренажёрного зала зависит не только от количества персональных тренировок, но и от стоимости самих тренировок. Начнём с конкретных сумм. Мы поговорим о заработке в 200 000 рублей.
Самое выгодное это работа на аренде. При этой системе вы можете зарабатывать от 1500 рублей за одну тренировку. При работе на проценте вы будете получать в среднем 700-900 рублей.
Почему за среднюю заработную плату фитнес тренера мы взяли именно 200 000 рублей? Всё очень просто! Разберём простую арифметику:
200 000 руб. разделим на 1500 руб. = 133 тренировки. Но мы не забываем про аренду. Так как эти расчёты взяты из условий, что вы работаете на аренде. Средняя стоимость аренды по Москве начинается от 45 000 руб. И доходит до 70 000 руб. По итогу, для заработка в 200 000 руб., Вам необходимо провести 166 тренировок. Если разложить эту цифру на дни, то выходит, что каждый день требуется проводить по 7-8 тренировок в день, при условии, что Вы работаете 22 дня в месяц.  Но никто не мешает Вам работать 24 и 26 дней в месяц.  А это значит, что Вы сможете зарабатывать и больше.

Чем коуч-тренер отличается от других тренеров

Коуч-тренер отличается от психологов, психотерапевтов, бизнес-тренеров и других специалистов, работающих в смежных направлениях. Каждый клиент для коуча – это неповторимая личность, индивидуальность, которой нет равных и которую следует воспринимать такой, какая она есть. Коуч не оценивает человека, а видит в нем потенциал, скрытые возможности, которые можно использовать для достижения практически любых целей.

Специалист в области коучинга не дает рекомендаций. Он создает условия, благоприятные для движения человека в правильном направлении. Очень часто человек, обратившийся к коучу, находится в состоянии неопределенности и неуверенности в собственных силах, знаниях, умениях. Задача тренера – показать, что в клиенте есть скрытые ресурсы, которые помогут тому наметить жизненный план и пути следования к своей мечте.

Разные методы коучинга для достижения разных целей

Коучинг в зависимости от той сферы, в которой он применяется и с какими задачами он работает, может быть представлен несколькими разновидностями:

1. Личностный коуч. Несложно догадаться, что он направлен на решение проблем личного характера, устранение того, что человеку мешает чувствовать себя успешным и счастливым, например, в близких отношениях, взаимодействии с окружающими и т.д.
2. Лайф-коучинг. Предполагает индивидуальный подход к каждой личности, позволяющий качественно изменить жизнь путем поднятия самооценки, совершенствования взаимоотношений и т.п.
3. Бизнес-коучинг. Направлен на достижение бизнес-задач. Если речь идет о предприятии или фирме, то консультации должны проводиться отдельно для руководителей и отдельно для сотрудников.

Благодаря современным достижениям есть возможность проводить тренинги не только лично с клиентом, но и заочно, используя Интернет.

Специальности

Список вузов где учат на Спортивного тренера в Самаре:
какие предметы сдавать, стоимость обучения на Спортивного тренера, проходные баллы и выбор специальности.

г. Самара, ул. Московское ш., д. 34Самарский национальный исследовательский университет имени академика С.П. Королева

г. Самара, ул. Максима Горького, д. 65/67Самарский государственный социально-педагогический университет

446442, Самарская область, г. Кинель, п.г.т. Усть-Кинельский, ул. Учебная, 2Самарская государственная сельскохозяйственная академия

Как и где можно применить полученные знания

Выпускники способны:

• донести до собственных клиентов необходимость обучения, обосновать значимость;
• разработать программу, основываясь на особенности контингента и задачи;
• адаптировать базовые методики под конкретного клиента;
• стимулировать вовлеченность и желания заниматься у клиентов;
• объяснять взрослым техники дальнейшего совершенствования;
• разрабатывать практические упражнения;
• сократить часы на подготовку к тренингу, грамотно распоряжаться своим временем;
• взаимодействовать с аудиторией, вовлекать ее в задания;
• справляться со сложными ситуациями, не теряя душевного равновесия;
• оценивать эффективность собственной работы на каждом этапе, корректировать программу на ходу.

Помимо создания собственных тренингов, навыки пригодятся для управления коллективом и публичных выступлений. Специалистам станут понятнее основы управления аудиторией и построения собственных программ.

Профессия становится с каждым годом все больше востребованной в корпоративной среде. Компании нанимают специалистов для развития и мотивации сотрудников.

Индивидуальный подход к клиентам

Были случаи, когда должность инструктора получали любые накаченные парни, которые смогли нарастить мускулатуру себе и помочь с этим нескольким друзьям. Но современные реалии таковы, что фитнес-центры смотрят не только на большие бицепсы и трицепсы. Необходимо показать свои навыки общения. К тому же нужно быть не столько горой мышц, сколько обладателем красивой фигуры, на которую будут в первую очередь смотреть работодатели. Всё это должен представлять из себя инструктор, в ином случае он просто не будет востребован.

Стоит понимать, что имеется разный контингент людей в зале. Это могут быть молоденькие девушки, которые пришли придать рельеф своему животу, и офисные клерки, которые хотят превратить своё худощавое тело в гору мышц. Днём в клуб могут ходить пожилые клиенты или подростки.

А в некоторых фитнес-клубах также есть в продаже детские карты. Спектр клиентов может быть очень широк, и к каждому нужно подходить индивидуально. Тем, кто хочет устроиться тренером в такой клуб, нужно прекрасно это понимать. Те, кто не в состоянии найти нужный подход к клиенту, никогда не смогут построить успешную карьеру в хорошем фитнес-центре.

Особенность работы

Рассматривая чем занимается профессиональный бизнес-тренер, то стоит сказать, что кроме консультаций, непосредственных специалистов, такие профессионалы могут проводить бизнес-тренинги как непосредственно для тех, кто только становится на путь собственного бизнеса, пробует свои силы в качестве сотрудников компании, но и для настоящих профессионалов, которые желают повысить свой уровень и квалификацию.

Бизнес тренера нанимают для того, чтобы провести обучение персонала, рассказывая ему о новых и более эффективных методах работы и взаимодействия с потенциальными покупателями.

При этом, в случае необходимости проводить семинары или консультации для руководящего состава, то в этом случае необходимо будет донести им информацию относительно существования более эффективных способов управления персоналом.

Благодаря работе профессионального бизнес-тренера есть возможность существенно увеличить прибыль компании, добиваясь высокую эффективность работы у каждого ее сотрудника при помощи мотивации и правильной постановке целей и задач.

Причем очень часто приходится доносить информацию в таком виде, чтобы она была понятна всем, даже для детей, так как у каждого человека есть своя усвояемость материала и нужно работать не только на публику, но и индивидуально.

Внешний вид

Все знают о том, что в большинстве случаев людей встречают по одёжке. Это можно сказать и про спортивного тренера

Но здесь внимание будет обращаться не на одежду, а она физические параметры инструктора. Необязательно иметь огромные мышцы, достаточно просто быть обладателем подтянутой фигуры, а также иметь развитую рельефность тела

В этом случае клиент с большим доверием будет относиться к такому человеку, причём тренер станет для него идеальным мотиватором. Сложно представить, что кто-то серьёзно воспримет тренера, который будет имеет лишний вес и при этом советовать людям, как выполнять ту или иную методику для похудения.

Буква «а» или «ы» в окончании слова «тренеры»?

При скло­не­нии неко­то­рых суще­стви­тель­ных муж­ско­го рода вто­ро­го скло­не­ния обра­тим вни­ма­ние на фор­му име­ни­тель­но­го паде­жа мно­же­ствен­но­го чис­ла. Часть слов, обо­зна­ча­ю­щих про­фес­сию или род заня­тий, в этой фор­ме име­ет окон­ча­ние -ы:

• тре­нер — тре­неры;
• инже­нер — инже­неры;
• бух­гал­тер — бух­гал­теры;
• рек­тор — рек­торы;
• скуль­птор — скуль­пторы.

Следует писать сло­во «тре­не­ры» с окон­ча­ни­ем -ы соглас­но мор­фо­ло­ги­че­ской нор­ме рус­ско­го лите­ра­тур­но­го языка.

Отметим, что это суще­стви­тель­ное муж­ско­го рода име­ет суф­фикс -ер-, кото­рый ука­жет на фран­цуз­ское про­ис­хож­де­ние это­го заим­ство­ван­но­го сло­ва. Такие сло­ва чаще все­го обра­зу­ют фор­му име­ни­тель­но­го паде­жа мно­же­ствен­но­го чис­ла с помо­щью без­удар­но­го окон­ча­ния -ы.

Другая часть суще­стви­тель­ных, обо­зна­ча­ю­щих про­фес­сию, долж­ность, зва­ние, наобо­рот, име­ет удар­ное окон­ча­ние -а в фор­ме име­ни­тель­но­го паде­жа мно­же­ствен­но­го числа:

• повар — повара;
• док­тор — док­тора;
• сто­рож — сто­рожа;
• дирек­тор — дирек­тора;
• про­фес­сор — про­фес­сора.

Единого пра­ви­ла, регу­ли­ру­ю­ще­го выбор окон­ча­ния -а (-я) или -ы (-и), в рус­ском язы­ке пока не суще­ству­ет, поэто­му запо­ми­на­ем нор­ма­тив­ные фор­мы име­ни­тель­но­го паде­жа мно­же­ствен­но­го чис­ла суще­стви­тель­ных вто­ро­го скло­не­ния или в слу­чае затруд­не­ния обра­ща­ем­ся к словарю.

Универсальность тренера

Очень часто фитнес-тренеру со временем надоедает заниматься одним и тем же занятием ежедневно, и он хочет сменить направление деятельности. Профессиональный инструктор должен уметь приспосабливаться и перенаправлять свои действия, корректировать курс и осваивать теоретические базы других направлений. Иначе клиент просто обратится к другому тренеру, который более разносторонне развит. А из-за этого размер заработной платы очень сильно сократится.

Бывают и такие ситуации, когда сам клиент может быть весьма разнообразен: в один день ему будет интересно заниматься на кардиотренажёрах, а уже завтра он попросит силовой агрегат. И к такому повороту инструктор должен подготовиться.

Именно поэтому профессиональный тренер не только обучает своих учеников, но и сам регулярно учится смежным дисциплинам и осваивает новые методики.

Можно дополнительно освоить:

• функциональные упражнения;
• массаж;
• аэробику;
• стретчинг.

Если человек, который преподаёт в спортивном клубе, хочет добиться больших высот, то нужно стать универсальным инструктором, который сможет удовлетворить любые пожелания клиента.

Преимущества и недостатки профессии тренер

У этой специальности свои плюсы и минусы, и сложно сказать, чего здесь больше. Привлекательные стороны в том, что есть все возможность по максимуму реализоваться самому — используя собственные знания и навыки, подтолкнуть к принятию верных решений других людей, которые не могут сделать этого сами.

Другие преимущества описывает такой список:

• общение и знакомства с интересными личностями;
• возможность часто бывать в заграничных командировках;
• возможность работать частным образом и не иметь над собой никакого начальства;
• возможность развиваться и раскрывать личный потенциал.

Так как тренеры требуются практически повсеместно, то профессию можно без преувеличения назвать очень востребованной.

Однако в ней присутствуют и некоторые определенные недостатки:

• редко выдается свободное время, которое можно посвятить хобби и личной жизни;
• профессиональные заболевания, касающиеся связок и опорно-двигательного аппарата;
• риск столкнуться со сложными учениками.

И, конечно, стоит упомянуть постоянное нервное напряжение. В заключении коротко скажем тренер кто это такой? Человек, который щедро делится с другими приобретенными навыками и опытом и получает за это соответствующую заработную плату.

Мы надеемся, что данная статья вам понравилась и стала для вас полезной.

К чему нужно быть готовым

Стоит рассмотреть все имеющиеся плюсы и минусы профессии. Причем каждый может найти свои положительные и отрицательные стороны.

Например, среди того, что может привлекать к специальности, стоит назвать:

• можно заниматься любимым делом;
• всегда хорошая спортивная форма;
• возможность повидать мир вместе со своими подопечными;
• возможность продлить свою спортивную карьеру, для профессиональных спортсменов.

К недостаткам можно отнести:

• высокая эмоциональная нагрузка;
• личная ответственность за жизнь и здоровье спортсменов;
• жесткая конкуренция за перспективных спортсменов.

Перспективы профессии

Сейчас эта профессия является достаточно востребованной, поскольку в моде здоровый образ жизни. Дети активно занимаются спортом и нуждаются в профессиональных инструкторах. Сфера применения профессии значительно расширилась в последнее время. Теперь тренером можно быть не только в ДЮСШ или секциях, но и в многочисленных частных спортзалах, фитнес-клубах, санаториях и оздоровительных центрах.

Если у вас остались хоть малейшие сомнения в том, что профессия тренер подходит именно вам, то мы настоятельно рекомендуем
пройти тест на профориентацию от
Профгид.
Он стоит сущие копейки, при этом позволяет избежать ошибок, которые могут пустить не в то русло и искалечить всю вашу жизнь.
Узнать больше >>

Навыки необходимые фитнес-тренеру

Специалист должен обладать знаниями в области биохимии, биомеханики, анатомии, физиологии и т. д.

К навыкам, которые обеспечивают стабильную работу специалиста, можно отнести:

• Составление индивидуальных и групповых программ тренировок.
• Привлечение новых клиентов.
• Демонстрация упражнений и техники их выполнения и т. д.

Так как тренер работает в фитнес-клубе, он должен с разной периодичностью следить за чистотой зала. Для этого по расписанию он выполняет функции дежурного тренера.

В его обязанности входит не только уборка спортивного инвентаря, но и консультация новых клиентов, их анкетирование и предложение своих услуг.

Требования к навыкам специалиста могут отличаться в зависимости от политики клуба.

Профессия фитнес-тренера

Фитнес-тренер — востребованная профессия, так как сфера услуг значительно развилась и человек может заняться спортом вместе с профессионалом. Этот инструктор должен быть надежным, так как он подвергает риску клиентов, использующих физические нагрузки для работы с телом.

Чтобы работать в этой профессии, нужно общение с людьми, поддержка настроя и помощь в достижении цели. Также фитнес-тренер выполняет роль мотиватора, с помощью которого клиент может тренироваться с серьезным настроем и регулярно.

Для работы в фитнес-клубе не обязательно получать высшее образование, можно пройти специальные курсы, позволяющие тренировать людей.

Источник фото: Andrea Piacquadio/pexels

Как стать фитнес тренером девушке?

Очень часто можно наблюдать ситуацию, когда девушка, занимаясь в тренажерном зале или, например, групповыми тренировками, начинает понимать, что она уже многое выполняет лучше своего тренера, и решает сама стать тренером. Что ей для этого нужно?

Чтобы стать инструктором по фитнесу, желательно обладать спортивными званиями и наградами по одному из видов спорта. Однако, это не является обязательным условием. Намного важнее обладать следующими качествами.

Профессиональный инструктор должен не только знать и уметь то, чему он обучает своих клиентов. Но и выглядеть на 100%, являясь результатом собственных тренировок.

Мало кто станет прислушиваться к советам девушки с неподтянутой фигурой и лишним весом. Девушка-тренер со стройной фигурой и сияющей ухоженной внешностью вызывает автоматическое желание прислушиваться к её советам в выполнении тех или иных упражнений, т.к. она является видимым результатом достигнутого успеха.

Спорт должен стать вашим образом жизни, которому вы посвящаете всё своё время. Даже засыпая, вы должны прокручивать в голове программу ваших тренировок. Поверьте, это гораздо больше, чем просто профессия. Вы должны быть большим поклонником спорта, т.к. в основном вам нужно будет не только объяснять и рассказывать как выполняется то или иное упражнение, но и показывать его выполнение самому.

Если же вы хотите стать инструктором групповых программ (Степ-аэробика, интервальная тренировка), то вам придётся отрабатывать каждое упражнение по максимуму чтобы клиенты смогли правильно уловить каждое движение.

Помимо стремления стать фитнес-инструктором, работой над собственным телом и рациональным питанием, вы должны уметь свободно общаться и грамотно объяснять технику выполнения упражнений. Далеко не всем это под силу. Зачастую складывается такая ситуация что вы прекрасно знаете каждый тренажёр, отлично разбираетесь в том какие упражнения нужно выполнять для тренировки тех или иных групп мышц, но вы совершенно беспомощны когда клиент не понимает какую информацию вы хотите до него донести.

ы должны быть общительным и доброжелательным человеком, для которого работа с людьми приносит радость, а не испытание. Без таких качеств вам очень быстро наскучит такая работа и даже может возникнуть депрессионное состояние, т.к. во время тренировки вам могут и будут задавать много вопрос, иногда глупых и однотипных. Будьте к этому готовы. Вы должны совершенно искренне стараться помочь человеку стать красивее и привлекательнее. Иногда возникает ситуация, когда тренер объясняет своим подопечным всё по инерции и не показывает своей заинтересованности. Как правило, у таких тренеров клиенты не задерживаются и не будут рекомендовать своим знакомым.

Вы должны заражать клиента своим оптимизмом, делать занятия интересными, чувствовать людей и их потребности, знать кого, когда и как нужно похвалить или разозлить, сделав замечание или отругав, чтобы заставить трудиться на результат. Тренер в данном случае выступает не только как инструктор по выполнению тех или иных упражнений, но и как психолог, который понимает потребности и желания людей, видит их «насквозь».

Однако стоит всегда помнить, что такой тяжелый тренерский труд должен приносить вам радость и доставлять удовольствие. В ином случае это станет для вас настоящей пыткой и потеряет какой-либо смысл.

Чтобы находиться в тренде, следите за нововведениями в индустрии фитнеса, исследуйте фитнес издания, журналы, статьи о здоровом образе жизни, о диетологии, силовых и функциональных тренировках, о том какое влияние оказывает нагрузка на организм человека

Также особое внимание следует уделять диетологии. Вы должны быть подкованной и компетентной в различных сферах фитнеса, т.к

ваши клиенты могут задавать вам всевозможные вопросы, ответы на которые вы должны быть готовы дать в любую минуту. В этом вам также помогут знания физиологии и анатомии о строении тела человека, где и как расположены мышцы, как они взаимосвязаны друг с другом, какие могут быть противопоказания при тех или иных заболеваниях. Всё это даст вам понимание о том какую нагрузку дать человеку чтобы не навредить ему.

Одним из важнейших критериев при устройстве на работу фитнес-тренером является диплом или сертификат о получении образования фитнес-тренера. Без него вас не примут ни в один фитнес-клуб.

Информация о том где и как можно получить описанные выше знания и диплом фитнес-тренера читайте в наших следующих статьях.

Зарплата

Средняя заработная плата специалиста в России составляет от 30 до 40000 руб. в месяц. В профессиональном спорте доходы увеличиваются в 2, а то и в 3 раза

Сегодня эта профессия перспективна и востребована, так как многие стараются вести здоровый образ жизни. Дети, которые занимаются физкультурой, требуют профессиональных инструкторов. Хорошие специалисты могут работать в клубах или оздоровительных центрах.

На этом у нас все. Теперь вы знаете тренер кто это такой, чем он занимается и как получить эту профессию. Мы надеемся, что данная статья вам стала полезной и помогла определиться с выбором своей будущей профессии.

Spread the love

Образование

Высшее образование – одно из ключевых требований, которые предъявляют к бизнес-тренерам. Вузов, где можно обучиться этой профессии, в нашей стране нет. Однако переквалифицироваться можно, освоив смежные специализации:

• маркетинг;
• педагогику;
• менеджмент;
• торговлю;
• психологию.

Для поступления на эти смежные с профессией бизнес-тренера специальности, надо сдавать, как правило, ЕГЭ по русскому языку, обществознанию, английскому (предметы определяют вузы).

Бизнес-тренеров готовят и специализированные школы, учебные центры. Однако следует понимать, что в них дают только направление, в котором следует развиваться, а дальше нужно самостоятельно работать над профессиональным ростом. После получения высшего образования дополнительные курсы можно пройти в таких учреждениях:

• Институт тренинга АРВ-Про (Санкт-Петербург);
• Российская экономическая школа (Москва);
• Международная школа бизнес-тренеров ICBT (сеть заведений, расположенных во многих крупных городах страны);
• Институт бизнеса и дизайна (Москва);
• Международный институт профессиональных инноваций (Москва);
• Всероссийская академии внешней торговли Министерства экономического развития России.

После окончания специализированных курсов обучение не заканчивается. Бизнес-коуч должен постоянно посещать различные семинары и другие профильные мероприятия для повышения квалификации. Также можно смотреть вебинары и тренинги, которые ведут более опытные коллеги.