Теория и методика учебно-тренировочного процесса по избранному виду спорта (футбол) с присвоением квалификации «тренер по футболу» (340ч)

Учебный центр FPA

Учебный центр FPA (Ассоциация Профессионалов Фитнеса) — объединение экспертов фитнес-индустрии, специализирующееся в области фитнес-обучения, сертификации, кадрового и фитнес-консалтинга. В сферу деятельности ассоциации входит организация учебных курсов, семинаров, разработка учебных программ, методик и технологий; тестирование и аттестация персонала, помощь в трудоустройстве и подборе сотрудников, консалтинговые услуги по проектированию, организации и управлению фитнес-клубом. С 2001 года в FPA сертифицировано более 4000 специалистов. Выпускники Ассоциации работают в более чем в 500 клубах Москвы, России и стран зарубежья.

Обучение в FPA

Базовый уровень

• Инструктор тренажерного зала (2-2,5 месяца в объеме 72 часа, несколько раз в неделю, 34 500 руб).
• Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу (4-4,5 месяца в объеме 156 учебных часов, несколько раз в неделю, 38 500 руб.)
• Инструктор групповых программ (2-2,5 месяца, 107 часов, 39 500 руб.)

Продвинутый уровень

• Стажировка (1-3 месяца по договоренности со слушателем, всего 60 часов, ориентировочно 3 часа в день в течение 4-х недель, 15 000 руб.)
• Мастер-тренер
• Элит-тренер

Семинары повышения квалификации

• Групповые программы
• Тренажерный зал
• Персональный тренинг
• Лечебная физкультура и реабилитация
• Питание, коррекция веса, ЗОЖ
• Степ
• Беременность
• Стретчинг
• Водные программы

Контакты

АДРЕС

129110, г. Москва, Олимпийский проспект, д.16, стр.2, офис 65 (в здании бассейна «Олимпийский», подъезд администрации плавательного бассейна)

МЕТРО

«Проспект Мира»

ТЕЛЕФОНЫ

Тел.: +7 (499) 110-68-67

info@fitness-pro.ruСтраницы групп FPA в соцсетях:http://vk.com/fpafpahttps://www.facebook.com/proffitness

КАДРОВЫЙ ЦЕНТР

Тел.: +7 (903) 289-77-58Звонить с понедельника по субботу с 10 до 20 часов только по вопросам подбора персонала или трудоустройства, специалист НЕ владеет информацией о расписании и пр. текущих вопросах Учебного Центра.

РЕЖИМ РАБОТЫ

Офис работает с понедельника по пятницу с 10 до 18 часов. Суббота и воскресенье – выходные.

Где получить образование

Собственного опыта и врожденных способностей, однако, не всегда бывает достаточно – именно поэтому нужно пройти курсы для тренеров. Всем, кто намерен посвятить себя профессии фитнес-инструктора, помимо личного стажа тренировок, нужно иметь познания в: анатомии, биомеханике, физиологии, спортивной медицине, травматологии, диетологии, фармакологии и психологии. Шансы на должность в элитном спортклубе увеличатся, если у вас есть спортивные заслуги, медали, звания и специальное образование.

Самый очевидный ответ на вопрос «Куда пойти учиться, чтобы стать инструктором по фитнесу?» – физкультурный или медицинский вуз/колледж. Но для тех, кто страстно хочет работать в фитнес-индустрии прямо сейчас, есть и другой путь – закончить специальные курсы и получить категорию, соответствующую вашему опыту.

Можно, конечно, пробовать и откликаться на вакансии без спецобразования. Но человеку, прошедшему курс, будут предлагать более выгодные условия, поэтому расходы на обучение вы быстро окупите. Работа тренером выгодна еще и тем, что вы экономите на абонементе в спортзал, потому что поддерживать хорошую форму сможете прямо на рабочем месте.

К слову, опытные инструкторы настойчиво рекомендуют не прерывать собственные тренировки. Например, профессиональный тренер Илья Тимко говорит, что, когда сам не занимается, хуже тренирует других.

Решив пойти на курсы для фитнес-тренеров, обязательно изучите историю компании, которая предлагает образование, и отзывы выпускников. Обучение, как правило, состоит из нескольких ступеней:

1. Изучение теории – это базовый курс классической аэробики или бодибилдинга. Отсюда идут все основы фитнес-индустрии и азы, необходимые для работы. Вам дадут знания по человеческой анатомии, физиологии и биомеханике. По окончанию вы обязательно будете разбираться в работе сердца и сосудистой системы, в строении мышц и суставов. Эта теория – отправная точка в профессию фитнес-тренера.
2. Получение практики – вас обучат правильной технике выполнения базовых упражнений, разминки и силовых практик, ознакомят с их вариациями и модификациями. Вас с нуля научат каждому упражнению, чтобы в дальнейшем вы смогли продемонстрировать клиентам как правильно их выполнять.
3. Выбор специализации – следует за базовым курсом. Не ограничивайтесь одной аэробикой или тренажерным залом, пройдите обучение по степу, йоге, аквааэробике или пилатесу. На таких курсах практической части уделяется 70% обучения, потому что всю необходимую теорию вы получите на базовом уровне. Можно выбрать более узкое направление: например, детские тренировки, программы для беременных, курсы реабилитации инвалидов.

Без глубокого и полноценного изучения теории вам не стать хорошим специалистом, даже если вы сами тренируетесь много лет. Люди, которые приходят на групповые занятия, хотят, как правило, похудеть, придать мышцам тонус. Без должной подготовки вы можете заставить всех клиентов бегать на беговой дорожке или прыгать через скакалку без остановки, ведь кардио хорошо сжигает калории.

Кто-то из группы, однако, может оказаться со слабыми суставами или проблемами с сердцем. Хороший инструктор всегда интересуется индивидуальными особенностями клиентов, состоянием здоровья, и подбирает нагрузку, исходя из этого.

Курсы можно найти по разной цене – их стоимость зависит от учебного заведения, программы обучения и их продолжительности. В Москве двухмесячные курсы подготовки стоят 15-50 тысяч рублей. По окончанию курса нужно сдать теоретический и практический экзамены. После успешной сдачи вы получите диплом или сертификат. Некоторые фитнес-школы предлагают во время обучения пройти стажировку в партнерском клубе.

Нужно проходить курсы для каждого вида занятий, или же пройти базовую программу, а позже – дополнительную подготовку. Курсы делятся на несколько категорий, как при получении водительских прав:

• Категория «А» – подготовка инструкторов тренажерного зала.
• Категория «В» – позволяет вести персональные занятия по слайду и степу.
• Категория «С» – вы сможете преподавать несколько видов аэробики.

Учёный фитнес

Станьте дипломированным фитнес-инструктором за 2 месяца.

Получите профессиональные знания от компании № 1 в России по фитнес-обучению, а также гарантию трудоустройства в фитнес-клубах партнерах.

Причины стать фитнес-инструктором в Лицее “Учёный фитнес”:

• Лицей “Учёный фитнес” предлагает лучшую цену на рынке (без потери качества продукта). Вы отобьете обучение с первых 2-3 клиентов.
• Дипломы, сертификаты признаются всеми фитнес-клубами России. Ваш статус в глазах клиентов и директоров фитнес-клубов повышается.
• Вы обучаетесь у экспертов фитнес-науки, авторов книг, ведущих телепрограмм. Вы получаете знания, которые многие люди пытаются раздобыть в интернете, но безуспешно.
• Всего 10 недель по выходным. Вам не нужно брать отпуск или уходить с работы. Обучайтесь при любом режиме занятости 100 % гарантия.
• Вернут вам оплату, если вас что-то не устроит. Вы ничем не рискуете.
• За 10 недель вы получите все, что нужно, чтобы стать профессионалом. Клиенты оценят вашу экспертность и будут платить вам больше.
• По итогам обучения проводится тестирование. С ним справится тот, кто не пропускает занятия, т.е. абсолютно каждый.
• Вы можете обучаться как вместе с группой, так и индивидуально on-line.

На программе “Фитнес-инструктор” вы узнаете всё — от анатомии до нутрициологии (наука о питании) и будете полностью готовы тренировать людей до результата!

Вот лишь часть того, что вы узнаете и будете уметь:

• Узнаете, как работают мышцы и как их правильно тренировать, в зависимости от вида мышц;
• Сможете диагностировать клиента и проводить оценку состояния и готовности к нагрузкам;
• Научитесь разрабатывать аэробные, жиросжигающие тренировки;
• Будете уметь подбирать правильные упражнения для клиентов с разными проблемными зонами;
• Будете владеть навыком выстраивать правильный режим питания как для профессиональных спортсменов, так и для обычных людей, желающих похудеть;
• Сможете правильно доносить до клиента информацию о тренировках и питании;
• Научитесь мотивировать людей на достижение результата;
• Узнаете, как выстроить поток клиентов для себя по высоким ценам.

Можно ли с категорией С тренировать детей в европейских странах

«Нет, лицензии С, юношеская В и А – это национальные уровень. Чтобы тренировать в странах УЕФА, нужно получать профессиональные лицензии. Детско-юношеский и любительский футбол УЕФА отдала на откуп национальным федерациям.

РФС лет шесть назад ввёл юношеские категории А и В для элитного уровня детско-юношеских тренеров, которые работают в академиях футбола при профессиональных клубах или в региональных Центрах спортивной подготовки со статусом РФС.

Частные академии могут выставлять критерий для подбора специалистов. Лицензия А предполагает следующие должности: спортивный директор, старший тренер, замдиректора по спортивной подготовке футбольной академии. Также это главный тренер юношеских сборных и молодёжных дублирующих составов. Сейчас есть идея распространить В и на любительский футбол.

По регламенту РФС во всех соревнованиях, которые проводят региональные и городские федерации, все тренеры в протоколе должны иметь лицензию С. Если нет, то наставника команды записывают как представителя. В Белгородской области в 2020 году в регламенте будет прописано, кто такой тренер: у него должна быть минимум лицензия С».

ЛИЦЕНЗИОННОЕ КАЧЕСТВО

В отечественном футболе есть пять видов тренерских лицензий – D, C, B, A и PRO. Первые две – лицензии всероссийского уровня. Их обладатель имеет право работать с детскими и юношескими командами. У нас в стране существует около десятка региональных центров для подготовки таких специалистов. Категории B, A и PRO уже профессиональные лицензии Союза европейских футбольных ассоциаций (УЕФА). Обучиться на них можно в Академии тренерского мастерства Российского футбольного союза (РФС).

– Чтобы стать тренером, нужно иметь как минимум среднее или высшее специальное образование по физкультуре и спорту, – объясняет ответственный секретарь Федерации футбола Московской области (ФФМО) Дмитрий Кудряшов. – Тогда можно устроиться в муниципальную спортивную школу. Чтобы принимать участие в соревнованиях под эгидой ФФМО или РФС, необходимо получить тренерскую лицензию. Их выдают региональные центры. Для Москвы и Московской области таким учреждением является столичная Академия тренерского мастерства (АТМ) на Сиреневом бульваре.

Несложно догадаться, что менее опытные тренеры работают с детьми, более опытные – с футболистами постарше, а самые матерые – с профессионалами. Правда, бывают и исключения. Дмитрий Кудряшов, например, сразу начал тренировать команду Третьей лиги.

Кому подходит

Если вы не любите футбол и не готовы к трудностям, то хорошим тренером вы не станете. Разные люди в этой сфере деятельности имеют разную мотивацию: кто-то хочет достичь высот в профессиональном спорте, а кому-то просто нравится возиться с детишками.

Что касается личностных особенностей, то тренеру желательно иметь такой набор качеств:

• честолюбие и воля к победе;
• уверенность в своих силах;
• системность и последовательность;
• стратегическое мышление;
• умение найти подход к каждому игроку и объединить их всех в единый сплоченный коллектив;
• способность мотивировать и психологически поддерживать подопечных.

И конечно, железные нервы, поскольку игра непредсказуема, а болельщики сегодня носят тебя на руках, а завтра ругают на чем свет стоит.

Тренер должен обладать глубокими познаниями относительно всей футбольной «кухни», быть грамотным стратегом и тактиком. Важнейший аспект, без которого невозможно добиться успеха, – это авторитет наставника. Если игроки понимают и поддерживают тренерскую философию, то команда будет играть слаженно.

Обучение на тренера по футболу

Если говорить о наиболее верном пути, то, футбольными тренерами становятся выпускники спортивных учебных заведений, получившие образование по спортивному профилю.

Абитуриентов должны заинтересовать направления «физическая культура» и «спортивная тренировка (по футболу)».

Вузы, где можно пройти обучение на тренера по футболу в России есть во множестве регионов. Вот некоторые из них:

• НГУ им. П.Ф. Лесгафта (Санкт-Петербург)
• ФГБОУ ВО «ВГИФК» (Воронеж)
• КГПУ Астафьева (Красноярск)
• КБГУ Бербекова (Кабардино-Балкария)
• МГОУ (Москва)

Вышеуказанные вузы – это первый шаг обучения на футбольного тренера по программам подготовки бакалавров, куда можно поступить после 11 класса школы. Но шаг этот не последний. Далее выпускнику, который решил стать футбольным тренером, необходимо получить соответствующую категорию на дополнительных курсах.

АНО ДПО “СНТА”

Для кого:

• Для будущих фитнес-инструкторов.
• Для тех, у кого нет фитнес-образования.
• Для практикующих тренеров без диплома.
• Для специалистов, у которых имеется перерыв в стаже более 5 лет.
• Для тех, кто намерен перейти работать в фитнес-центр.
• Для тех, кто намерен заниматься частной практикой.

Вы можете быть уверены в своем успешном будущем, так как уже на несколько корпусов обгоните своих конкурентов и сразу начнете достойно зарабатывать!

Плюсы дистанционного обучения:

• Контроль качества полученных вами навыков от признанных экспертов индустрии.
• Получение новой профессии без отрыва от работы или семьи.
• Доступ к учебному материалу в электронном формате.
• Более качественное изучение материала, благодаря уникальной структуре материала.
• Простое и понятное изложение обучающего материала.
• Контроль качества полученных вами навыков от признанных экспертов области.
• Устранение возможных пробелов в знаниях.
• Доступность материалов с любого устройства — телефон, компьютер, планшет.

Вы узнаете и научитесь

Слушатели программы, будущие футбольные специалисты, рассмотрят следующие темы курса:

• Психологические и физиологические основы работы со спортсменами.
• Вопросы биомеханики, физиологии, гигиены в спортивной деятельности.
• Организационные принципы физкультуры и спорта.
• Порядок отбора спортсменов в команду.
• Технологии организации функциональной, морально-психологической, технической и тактической подготовки футболистов.
• Методика тренерской деятельности в футбольной команде.
• Особенности тренерской работы в детской футбольной команде.

Результаты и перспективы:

• Вы готовы к работе футбольного тренера, способны проводить отбор претендентов на участие в команде.
• Вы умеете осуществлять тренировочный процесс, формировать командный дух, отрабатывать тактические приемы, эффективно планировать функциональную подготовку и выводить спортсменов на пик формы к моменту проведения ответственных соревнований.
• Вы понимаете роль тренера в достижении высоких спортивных результатов футбольной команды.

Применение результатов обучения

Спортсмен, решивший стать тренером по футболу, вряд ли останется без работы. Игра миллионов по популярности даст фору десяткам других спортивных игр, вместе взятых. Не случайно количество футбольных секций, клубов, школ в России исчисляется десятками тысяч.

В результате обучения на курсе Слушатели приобретут профессиональные компетенции для работы тренером по футболу в детских, юношеских, взрослых любительских и профессиональных командах.

О лицензиях

Лицензирование тренеров по футболу в России происходит согласно конвенции УЕФА. Российский футбольный союз подписал её и обязан лицензировать тренеров по всей стране.

В футболе есть несколько типов тренерских лицензий.

Категория С – детско-юношеский и любительский футбол.

Категория В УЕФА – помощник главного тренера в РПЛ, ФНЛ и ПФЛ.

Категория А УЕФА – главный тренер в ПФЛ и помощник в РПЛ и ФНЛ, помощник тренеров в аналогичных европейских лигах.

Категория PRO – главный тренер любого европейского клуба и национальной сборной.

Лицензия даёт право на профессиональную деятельность под эгидой УЕФА и РФС.

Из 39 тренеров Белгородской области, которые сдавали экзамен у Орлова, 29 человек получили лицензию впервые. Ещё шестеро подтвердили свою квалификацию.

Что делать, если нет нужной категории

«Когда тренера назначают на должность, не соответствующую его лицензии, он подаёт документы в Центр подготовки специалистов в сфере футбола. Если его зачисляют, то он имеет право работать до окончания обучения. Если он не получит лицензию PRO, то его юридически снимают из заявочного листа, и он не может во время матчей находиться на скамейке запасных.

Такая ситуация произошла с Мурадом Мусаевым из «Краснодара». Это прекрасно знал владелец клуба Галицкий. Мусаев тогда только подал документы на лицензию А УЕФА. Чтобы быть главным тренером в РПЛ, надо иметь категорию PRO. РФС пошёл ему навстречу и разрешил находиться на скамейке запасных.

Но «Краснодар» играет в Лиге Европы, а его лицензия является международной, и он попал в реестр УЕФА. Она запретила ему находиться в технической зоне, пока он не получит PRO. Галицкий нашёл Сергея Васильевича Матвеева, который юридически стал главным тренером, так как учится на PRO, хотя тренирует команду Мусаев».

Профессиональные обязанности

Функции футбольного тренера могут заметно отличаться в зависимости от уровня, на котором он работает. Если он руководит детской или юношеской командой, то ему приходится решать все вопросы коллектива самостоятельно. В его обязанности входит:

• набор желающих в спортклуб, если они не имеют противопоказаний по состоянию здоровья;
• организация учебно-тренировочной, а также воспитательной работы;
• распределение игроков по позициям на поле в соответствии с их способностями;
• повышение уровня мастерства игроков, их физической, технической и теоретической подготовки;
• разработка краткосрочных и перспективных планов подготовки;
• использование разных средств, методов и приемов обучения;
• работа с родителями детей относительно их дальнейших перспектив.

Если речь идет о профессиональном клубе, то здесь уже есть тренерский штаб, в который входят главный тренер и тренеры по направлениям: по физической подготовке, для вратарей. Кроме того, в команде есть врач, массажист, повар, физиотерапевт, администратор, иногда переводчик. Все они участвуют во всесторонней подготовке игроков к матчу или турниру.

На главного тренера возлагаются такие обязанности:

• организация работы всех специалистов тренерского штаба;
• выработка стратегии игры команды;
• постановка ближайших и перспективных целей, настрой команды на их достижение;
• разработка тактического рисунка на каждую игру и подбор исполнителей для его реализации;
• организация тренировочной работы;
• групповая и индивидуальная психологическая работа с игроками;
• укрепление духа товарищества в коллективе.

Немалую часть функционала составляет работа с владельцами профессионального клуба по кадровому составу команды и подбору новых игроков. Очень важная задача главного тренера – общение с представителями средств массовой информации. И далеко не всегда это общение доставляет удовольствие.

Что такое тренерская категория С

«В Белгороде получали лицензию категории С, – рассказал Алексей Орлов. – Все, кто на неё претендует, должны иметь высшее образование – неважно, по какой специальности. Стаж работы в области физкультуры и спорта не имеет значения

Курс рассчитан на 124 академических часа. По итогам проходит аттестация: защита плана-конспекта и классический экзамен по билетам с тремя вопросами.

Обучение в Белгороде было сессионным. Слушатели курса по неделе учились в октябре, ноябре и декабре. На занятиях преподавали доценты и профессора центрального спортивного вуза России – Российского университета физической культуры, кафедры футбола.

Во время обучения у слушателей курсов, кроме теории, были и практические занятия – тренировки с детьми. Между сессиями будущие тренеры выполнили методические и самостоятельные задания.

Курсы футбольных тренеров

Курсы футбольному тренеру необходимы для получения лицензии. Именно лицензия – залог допуска в профессию. Существует несколько тренерских категорий от D до PRO. Каждая из них – не нашивка, а показатель направленности и специализации работы.

Любая категория выдается на ограниченный срок, ее необходимо подтверждать. Для получения низшей категории – D не требуется диплом о высшем образовании, но для всех остальных это обязательное условие.

С категорией D можно стать детским тренером, C дает возможность работать в командах Национальной футбольной лиги, B – уровень для тренировки футболистов клубов, входящих в состав РПФЛ, A – для тренировки футболистов Премьер-Лиги и обучения детских и юношеских команд во всех клубах. Категория PRO относится к должности главного тренера футбольного клуба.

Любой из вышеуказанных категории нужно учиться. Курсы тренеров по футболу дают такую возможность. Чтобы расти профессионально, для начала, нужно будет получить категорию C и отработать не мене года. Через 12 месяцев можно учиться на категорию B. Все последующие звания получают в Академии тренерского мастерства РФС и только при наличии категории не ниже B.

Можно ли стать футбольным тренером без образования?

Профессия тренера является сложной и требующей специального образования. К несчастью, без получения знаний и навыков не получится стать Хосепом Гвардиолой или Виктором Ганчаренко. Но можно сделать определенные шаги в этом направлении, пойти учиться в высшее учебное заведение, параллельно устроившись помощником или ассистентом тренера какой-нибудь небольшой команды.

Хорошо, что тренерские штабы во многих командах большие, поэтому при желании сможете получить вакансию. С устройством на работу, появится возможность больше узнать о футбольной кухне изнутри, подсмотреть тактические разработки, процесс тренировки от начала до конца, вместе с тем получите четкое представление о профессии.

Результаты и перспективы

• Вы готовы к работе со спортсменами, способны методически грамотно планировать и осуществлять учебно-тренировочную деятельность.
• Вы умеете обучать спортсменов технике работы с мячом, тактике футбольной игры.
• Вы понимаете методические приемы индивидуальной и командной подготовки спортсменов к футбольным матчам.

Применение результатов обучения

Переподготовка на тренера по футболу рекомендована спортсменам, которые по завершении спортивной карьеры хотят перейти на тренерскую работу и заниматься подготовкой футболистов в спортивных школах, клубах, секциях, училищах олимпийского резерва. В результате обучения Слушатели поймут принципы подготовки футбольной команды, освоят методики формирования физической и психологической готовности спортсменов к соревнованиям. Слушатели приобретут навыки грамотного построения тренировок с целью отработки тактических приемов игры от обороны, организации атаки и контратаки, позиционной борьбы, включения коллективной скорости, техники удара, паса, дриблинга, реализации стандартных положений, работы на поле с мячом и без мяча.

ЧОУ Педагогический Колледж Фитнеса

Дистанционное (online) обучение в Колледже фитнеса проводится по программам:

• Тренер по фитнесу международного класса
• Тренер по фитнесу
• Инструктор по фитнесу международного класса
• Персональный тренер по фитнесу
• Инструктор по фитнесу групповых программ
• Менеджер-администратор фитнес-клуба
• Руководитель фитнес-клуба
• Инструктор фитнес-коуч
• Консультант-диетолог
• Инструктор групповых танцевальных программ
• Инструктор-педагог по детскому фитнесу
• Инструктор по пилатесу
• Инструктор тренажерного зала и персонального тренинга
• Инструктор по йоге
• Инструктор Anti-age фитнеса
• Инструктор функциональных тренировок

Все программы обучения в Колледже фитнеса соответствуют российским и международным требованиям и стандартам. Подтверждены государственной лицензий* и аккредитацией Europe Active**

Дистанционное (online) обучение в Колледже фитнеса это:

• Оптимальный вариант для того, чтобы совмещать обучение с семьей, работой или учёбой в другом учебном заведении
• Экономия денег при высоком качестве обучения
• Полное методическое сопровождение и неограниченный доступ к учебным материалам, базе знаний и научным ресурсам колледжа
• Доступны 46 дисциплин всех направлений фитнеса
• Признание документа об образовании во всем мире
• Доступная стоимость обучения и рассрочка
• Трудоустройство и рекомендации
• Постоянная и безграничная поддержка Колледжа фитнеса после окончания обучения